知識：色彩‧調節心情，改變生活(Color) @ 人2xPeople2

這次介紹的是在日常生活中，我們不可欠缺的顏色，顏色已經融入在我們的食衣住行內，如正確選擇

服裝的顏色、科學安排居室的色調、合理搭配不同顏色的食物，不僅能帶來視覺的享受，而且能促進

身心健康，以下是我整理的顏色相關資料與知識，希望對大家有幫助:

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紅色個性：喜歡成為注意力的中心，性格外向、強硬、衝動、情緒化及樂觀。是一個喜歡事事投訴的人。

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橙色個性：你是一個籌劃者，愛好群體生活、音樂、運動，尤愛嘗試新款食品。你是一個創作力強、

樂觀、熱情、富冒險精神、自信心強及多才多藝的人。運動員、雕刻家及藝術家最喜愛橙色。

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黃色個性：喜歡黃色的你是一個務實的人，並擅於運用金錢。你經常精力充沛、愛主動幫助朋友，

在朋友眼中，是一個值得信任、可靠、聰敏而開朗的人。科學家、政治家及商界女強人都偏愛黃色。

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綠色個性：你是一個愛好者而非作戰者。你是一個天生的領導人才，上佳的聆聽者，朋友都喜歡

向你詢問意見。你喜歡小孩子及動物，討厭污染；喜歡大海及浪漫音樂。你是一個性情平和而

不易做錯事的人。此外也是一個多愁善感的人，保存著很多紀念品及相簿。

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藍色個性：代表真理、溫馨及希望的顏色。喜愛這種顏色的人個性保守及對別人的感覺十分敏感。

你是一個忠心的朋友，討厭別人的愚昧。

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紫色個性：你是一個需要被開懷及愛護的人。你愛從藝術、音樂或時裝中表達自己，是一個

極端富創作力及潮流創造者。你愛好一切美好的事物，但缺乏策劃能力。在別人眼中，你是

一個離群者。藝術者、設計師、作家及攝影師都喜愛紫色。

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黑色個性：通常很積極。對未來會做很好的規劃跟努力，即使外表不修邊幅，看起來還是

很優雅、高尚，在旁人眼中，是個有主見及應對得體的人，希望在別人眼中是個不平凡的人物。

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白色個性：你是一個興趣多元化的人，喜歡乾淨利落、簡單的生活方式。由於你開朗的

態度，使人樂於親近你，所以你能夠周旋在不同圈子的朋友之中。

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以下是關於色彩的相關報導，希望對大家有幫助:

<色彩確實可以治病>

現代社會緊張的生活節奏令人窒息，人們開始把目光轉向自然，返璞歸真，重新挖掘遠古時代祛病保健

的良方妙法。色彩療法便是近年來一種重放異彩的古代療法，巧妙運用色彩可以調理身心，促進健康。

色彩療法基於古印度健康理論，即每一種色彩都擁有自己的特殊能量。色彩的能量通過細胞吸收後會

影響全身，而且是從身體、情感和精神多個層面全面影響人的健康。現代醫學也證明，色彩確實可以

治病。1982年，美國加州一項研究顯示，暴露在藍色燈光下可以大大減輕罹患風濕性關節炎女性的痛苦；

閃爍的紅色燈光可以讓劇烈的偏頭痛得到緩解。色彩療法的實踐還證明，黃色有助於治療便秘，

提高自信心；橙色對治療抑鬱症和哮喘有效果；紫色有助於減輕上癮症和偏頭痛；青色有助於治療關節

疾病和靜脈曲張。色彩療法還經常被用於治療誦讀困難症、阿爾茨海默症以及注意力缺陷。科學家認為：

未來的藥物將是顏色、聲音和光線的結合。在當今的醫療保健領域，色彩療法和其他療法相結合，

可以達到最佳保健和治療目的。

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<巧用色彩搭配舒緩壓力>

現代家居設計講究的是完美搭配，而色彩對於人的精神和身體都有著潛在的影響，尤其是在居住的環境中，

對於人的影響更為嚴重。正確選擇恰當的色彩搭配，能有助於身心健康的保持和正面調節，而錯誤的色彩

選擇，可能使不良情緒持續惡化。紅色系列和黃色系列可以增強活力，給人以激勵。紅色甚至可以給人以

堅強、陽剛的心理暗示，性格過分柔弱、內向的人經常接觸紅色，從而激發其陽剛、積極、外向的一面。

濃烈的紅色可以使人興奮，紅色與紅色間的呼應可形成視覺上的律動。那些加入過多白色的紅以及褪色的紅，

多少都會顯得憂鬱，最好不要選用。被弱化的紅色與金色都是具有刺激性的顏色，搭配用在臥房可以用

其他顏色過渡一下，以避免引發失眠。白色和興奮色系配合使用，可以增強興奮色的明朗度，使得環境

更加明亮、透氣，從而安撫心臟、神經和精神，並可能有助於培養活力和活躍的思想。略微有些跳躍、

在感官上稍微具刺激的興奮色，往往更容易營造便於交流的感覺，並且可以激勵、增強信心，能加大

對於自我的肯定比率。儘量回避使用黑色塊，黑色塊的出現讓人感覺到沮喪、壓抑。而大面積的白色

讓人感覺被動、缺乏樂趣和生氣，甚至會產生無望情緒。深紫色對心情不好的人來說，會顯得更加壓抑。

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對顏色與印刷有興趣的朋友，我附上一個日文網站，裡面有所有的CMYK與RGB的顏色對照表讓大家參考:

WEB色見本原色大辞典

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