我相信很多朋友跟我一樣.........明明知道工作坐太久會出毛病,而想盡辦法想改善現狀,
起來活動筋骨應該是最簡單的方式,但想徹底實行可真的不容易,往往事情一忙就給它徹底忘了,
基本上每天上班時間得坐在椅子上8~10個小時,下班後回到家又是坐著看電視,不然
又是繼續坐著使用電腦,坐坐坐坐坐坐坐,一天下來12~15個小時都是坐著,
這樣下去我也可能半隻腳已經踏入棺材了吧,大家請看以下這影片就會知道我說的意思了.......
久坐的壞處- 康萊電動升降桌
對於長時間以電腦作業為主的我而言,「久坐」已經是不可避免的職業傷害,
而且我也不年輕了......這樣下去身體只會越來越糟糕,沒想到前陣子一間康萊興業股份有限公司
注意到我的狀況,送給了我一張 AST人因電動升降桌 ,讓我能改善現有的狀況問題:)
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這張 AST人因電動升降桌 的原理很簡單,平時就跟一般電腦桌坐著使用,坐太久想改變時就能將桌子升高,
馬上就可以站著繼續工作了,真是很方便:),不久後我就收到他們寄來的貨品,必須自己要組裝,
請看我以下的組裝過程:
這三件大貨品就是 AST人因電動升降桌 的所有本體組件
打開後內容很簡單,兩副桌腳、兩支橫梁與一張桌板,
包裝內附有說明書與相關工具組,只要多準備一支十字螺絲起子就能組裝完畢~
組裝方式很容易,但建議兩個人以上組裝比較好,因為實在太重些,我一個人組裝時有點吃力~~
我邊看著 組裝說明書 邊組裝,官網上也有 影片教學 ,差不多一個小時多我就組裝完成了
把變壓器藏在橫梁中,可以用內附的整線工具整理一下線路
組裝完成後工作環境整個大升級~~~原本的桌子本身很小,上面一擺數位板與其他物品桌面馬上淹沒,
而這張 AST人因電動升降桌 尺寸為長160 x 寬80cm,厚度2.5cm,桌面變寬敞了不少,相當有質感
按壓桌板下方的升降開關 (可依自己喜好決定安裝位置),就可以看到桌子慢慢升起,
升降速度相當平穩,不會讓桌面上擺設的物品翻倒,升降開關有兩組撥鈕,
必須同時按往同一個方向才能夠正常啟動,是安全設施的一環。
電動升降桌離地極限高度約122公分左右,平時工作坐久了可以馬上更換成站立工作,
工作起來會更有效率與精神集中,下午容易昏昏欲睡,這時使用最佳,因為站著真的很難打瞌睡~
這張 AST人因電動升降桌 改善了我現有的狀況,也讓我能再多活個幾年(笑)
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康萊AST電動升降桌組裝流程影片教學
實際使用電動升降桌- 康萊AST系列
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相關訊息可以到康萊官方網站了解更多歐:)
如已購買AST人因電動升降桌,請務必詳讀以下使用者及安裝手冊
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